フラワーショップ店員桃子のお気楽ブログ

調剤報酬請求事務のスクールで友達になった美樹ちゃんが友達の遥斗くんとアメリカのラスベガスに遊びに行くんだって。前から計画していみたみたい。昨日は、平井のメイクアップアーティストの学校で知り合った慎さんと出光美術館に行ってきました。昼食は仔羊肩肉のカレークリーム煮朝の目覚めは、やっぱりドリーム アンド ディスカバリーのサウンドが最高ね。リラックスできるのよ。とりあえず朝食です。戻し汁で茄子とキノコの揚げ浸しにしました。うまみがあって、たいへんおいしいです。食事のあとはフルーツでスッキリします。西尾さんがくれた西洋ナシをいただきました。外観はでこぼことしていて特徴的ですが、果肉はジューシーで甘くとろけるような食感をしていて、一度食べたらやみつきになるおいしさです。まだゆっくりできそうなので、真由ちゃんにもらった雑誌を見てよっと。CLASSY.は華やかだけれど品格のあるクラッシィな女性を応援する雑誌です。ふう、用意して会社行かなきゃ。愛知機械工業の市川さんと例のプロジェクトのミーティングです。今日はお昼は食べずに、ダイエットです。スリムアップスリム プレシャス シェイク ロイヤルミルクティー味でカロリーコントロールよ。

 

 

葉子さんが持ってきた森永 おっとっと<うすしお味>をいただきました。スナック菓子は好きじゃないけど、これははまりそう。そうそう、パワーストーンってほんとに効果あるのかな?一番欲しいのは、平穏と友情を授ける、愛と平和の石と言われているラリマーだね。大君、買ってくれないかな。なんとか仕事もうまく終わったので、部長と食事会をします。土佐の魚や食材を心ゆくまで堪能できる土佐料理 祢保希 赤坂店にしようかなと思っています。家に帰る道すがら、デパートでアロエのサプリを買いました。アロエは、切り傷や火傷、虫さされ、ひび、あかぎれ、水虫などに効く民間薬として知られているよね。明日から連休なので、阿武隈川の支流、摺上川の渓流に沿って70軒以上の温泉旅館が並ぶ福島県北部を代表する飯坂温泉を満喫してきます。和裁お友達になった麻央と女同士で行こうって約束したんだ。軽く何か食べたくなったので、キューピー3分クッキングでやっていたとうもろこしごはんを作りました。おいしくできてうれしかったです。いきなりだけど、菜々さんのおすすめなんですが、「業界や仕事のすべてがわかる!福祉住環境コーディネート授業体験セミナー」っていう講座に通ってみようかと思ってます。続けられるように頑張ります!来週の日曜日は、パチンコに行ってこようかな。最近はまってんのよね。サミーのぱちんこCR蒼天の拳2をやりたいんです。もうこんな時間か。寝る前に、あしたばキウイジュースを飲まなくちゃ。貧血に効くらしいわ。そろそろ高橋真梨子の「for you…」をBGMに寝ます。

日本語教師の講座で隣の席だった麻美ちゃんが彼氏の大雅くんとフランスのストラスブールに遊びに行くんだって。貯金してお金貯めたんだって。昨日は、新小岩のまつ毛ケアのスクールで仲良くなった旬くんと昭和館にお出かけでした。お昼はふたりでゴボウの唐揚げ。一息つきながら、部下の堀ちゃんとお茶を飲みました。今思い出したけど、ツルゲーネフの言葉で「乗りかけた船には、ためらわず乗ってしまえ」っていうのがあるの。今まさにそんな気分なんだよね。なんとか仕事はうまく終わったので、みんなで打ち上げをします。隠れ家的な空間で、こだわりの串揚げを堪能できる東京 串揚げ 串まるを予約しました。ちょっとむくみがあります。博子ちゃんが言うには、むくみにはアーティチョークがいいみたい。アーティチョークは主成分で苦み成分のシナリンのほか、ビタミンやミネラルを豊富に含み、最近ではダイエットなどで注目されているみたいね。明日から連休なので、阿武隈川の支流、摺上川の渓流に沿って70軒以上の温泉旅館が並ぶ福島県北部を代表する飯坂温泉を満喫してきます。和裁お友達になった麻央と女同士で行こうって約束したんだ。それでね、シャークスチームモップベーシック お掃除セットを買いました。ホコリを舞い上げずお掃除ができる「ダスターパッド」と洗い替えに便利な「専用マイクロファイバーパッド3枚」、収納の際に重宝する「専用トレイ」がセットになってます。お掃除が楽しくなるね。杏奈ちゃんにも教えてあげよう。http://mars0088.info/

 

 

全然結びつきが感じられませんが、最近ダイエット熱がヒートアップしています。国内営業課の友里さんが取り組んでいるらしいぶるぶる脂肪燃焼ダイエット。間違いないって言うから、私も-5kg目指して頑張るわ。りのchanに勧められたダイエットサプリも買ってみよう。

 

仕事が始まるまで、チームの仲間の菅野ちゃんとワイワイやってました。なんか脈絡がないけど、パワーストーンの種類ってすごいたくさんあるね。とにかく欲しいのは、思考能力を高め、成長をもたらす石と言われているブルーメノウっていうストーンなの。智也が確か詳しかったのよね。仕事も調子よく終わったので、係長とお疲れ様会をします。和モダンな店内で秋田郷土料理をゆるりと楽しめるAKITA DINING なまはげ 別邸 なんかいいんじゃないかな。つらい疲れに効果を発揮するヘルシーワンのガーリックを買ってみました。ガーリックガーリックの燃焼効果にヒハツとイチョウ葉のダブルの効果。疲れの抜けない方、寒がりの方におすすめらしいわ。明日は、エヌ・ケイ・クリニックで健康診断です。前回の健診は、γ-GTPの数字がやばかったんだけど、今度はどうだろう。でも、てんかんみたいな脳の病気はないからいいけどね。それでね、シャークスチームモップベーシック お掃除セットを買いました。ホコリを舞い上げずお掃除ができる「ダスターパッド」と洗い替えに便利な「専用マイクロファイバーパッド3枚」、収納の際に重宝する「専用トレイ」がセットになってます。お掃除が楽しくなるね。杏奈ちゃんにも教えてあげよう。ところでね、アンジェロっていうカクテルを飲みました。恵比寿のbar 松虎で飲んだのよ。アンジェロってイタリア語で天使の意味なの。このカクテルは、ウォッカをベースにフルーティーなオレンジ・ジュース、パイナップル・ジュースやアニスなどの香草から作るリキュールでバニラの香りが特徴的なガリアーノ、スピリッツに数十種類の果実、ハーブを漬け込んでつくるサザン・コンフォートを混ぜて作るんだよ。気軽に飲めるカクテルね。このところ、精油に夢中です。ブラックペッパーはシャープでスパイシーな温かみのある香りです。物事に無関心、無感動になっているときに。また、冷え性、肩こり、腰痛、筋肉痛、消化器系の不調などに。さらには、しもやけ、打ち身に効果があります。ちょっと眠くなってきました。寝る前に、ごぼうレモンジュースを飲んでおこう。ダイエットに効くんですよ。そんじゃ、竹内まりやの「元気を出して」を聞きながらおやすみなさい。

続きを読む≫ 2013/03/18 17:01:18

風水の講座で友達になった菫ちゃんが友達の琢磨くんとアメリカのダラスに遊びに行くんだって。いいなー。おみやげ買ってもらおっと。昨日は、荻窪のカウンセラーの学校で仲良くなった晴人さんと東京都現代美術館に遊びに行ったんだ。昼食は西京味噌ラーメン。夏音ちゃんからもらったスナイダーズ チェダーチーズをいただきました。お菓子って好きじゃないけど、これは美味しかった。事務管理課の福井さんが結婚するそうです。相手は友達の紹介で知り合ったそうです。順調に仕事もすんだので、課長とお疲れ様会をします。都会の真ん中で時間を忘れて過ごせる、和み空間、chano−ma DAIKANYAMAがいいかなと思ってます。仕事が終わってから、ウエルネススポーツセンターでトレーニングです。今日は、プールで500M泳いでから、フラメンコのスタジオレッスンをやりました。明日はお休みなので、見たい映画を見て過ごします。ジョージ・ルーカス監督でマーク・ハミル, ハリソン・フォードが出てる スター・ウォーズ / EP4 新たなる希望を見るつもりです。少しおなかが減ったので、料理雑誌に出ていた豚バラ肉と長芋の梅わさび蒸しを作りました。いい感じで仕上がりました。http://vulcan0077.biz/

 

 

今思い出したけど、このごろダイエットにはまっています。セラピストのスクールがいっしょのちひろちゃんが気に入っているというぶるぶる脂肪燃焼ダイエット。すごくいいらしいので、私もやってみようと思います。あやかchanから聞いたダイエットサプリも併用してみるわ。

 

沙紀ちゃんが食べていたベジップス 玉ねぎかぼちゃじゃがいもを食べてみました。お菓子ってほとんど知らないけど、これはよかったよ。いきなりだけど、「私はだれの意見にも賛成したくない。私は自分の意見をもっている」っていうのは、ツルゲーネフさんの名言だよ。かっこいいよね。仕事も無事終わったので、課長と飲みに行きます。四季折々の素材が美味しい寿司、創作料理を楽しめるすし屋の源 西口がいいかなと思ってます。帰宅途中で、デパートでアセロラのサプリメントを買いました。成熟した果実にはビタミンCが可食部100gあたり1000〜2000mg含まれており、レモンの10〜20個分のビタミンCが含まれることになるのよね。目の周り〜?にかけての気がかりエリア≠集中美白するアルビオン アンフィネスホワイトのブライトショット マスクを買ってみました。効果があったら、ゆらちゃんにも教えてあげよう。あのね、クイックチョップを買いました。スライス、みじん切りがあっという間にできるんですよ。美穂ちゃんにも教えてあげよう。ところでね、アベイっていうカクテル飲んだことある?恵比寿のシャンパンカフェ アルベンテで飲んだのよ。アベイっては修道院または修道院の修道士のこと。ドライ・ジンにオレンジ・ジュースとオレンジ・ビターズというオレンジ尽くしのカクテルです。オレンジ・ビターズとは、ビター・オレンジの皮をスピリッツに浸出させて作られるリキュールのこと。ちょっとワンランク上の風味が楽しめるわね。このところ、精油に夢中です。泉ちゃんも好きらしいけど、ジュニパーベリーはジンの香り付けに使用される、軽いウッディー調の香り。リフレッシュして集中力を高めたいときに。また、老廃物を排出するので、肩こりやむくみ、筋肉痛に。さらには、にきびや吹き出物に、または、スポート後のケアに効果があります。ああ、もう寝ないと。寝る前に、太ももの前面のストレッチをしとかなきゃ。今日も1日お疲れ様でした。

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中小企業診断士の学校で知り合った理沙さんが彼氏の修さんとアメリカのピッツバーグに遊びに行くんだって。前から計画していみたみたい。昨日は、下総中山のジェルネイルのセミナーで仲良くなった英樹君と東京都現代美術館でデートを楽しんできたの。ランチは活あわびの油いため。千咲さんが美味しいといっていた東豊製菓 ポテトフライフライドチキン味を食べてみました。おやつとかほとんど知らないけど、これはイケてます。事務管理課の高山さんが結婚するそうです。相手は総務課の関口さんらしいです。仕事も調子よく終わったので、チームの仲間と飲みに行きます。和を追求した空間で堪能する、華やかな絶品創作料理が楽しめる隠れ家Dining 一砂にしようと考えています。仕事帰りに、ラフォーレフィットネスサロンで汗を流します。今日は、プールで900M泳いでから、瞑想ヨーガのスタジオレッスンに参加しました。あしたは仕事ないので、見たい映画を見て過ごします。スティーブン・スピルバーグ監督でハリソン・フォード、カレン・アレンが出てる レイダース/失われた聖櫃(アーク)を見るつもりです。軽く何か食べたくなったので、キューピー3分クッキングでやっていたとうもろこしごはんを作りました。おいしくできてうれしかったです。http://vesta007.biz/

 

 

まとまりない話ですが、ただいまダイエットに興味がわいています。監査部の希美さんが実行している電子レンジレシピ。熱心に勧めてくるので、私もやってみようと思います。ももかちゃんがいいって言ってたダイエットサプリも使ってみるね。

 

お昼休みが終わるまで、部下の菅野君とお茶を飲みました。話は変わりますが、パワーストーンって綺麗だよねー。めちゃくちゃ欲しいのが、愛情と魅力をはぐくむ、縁結びの石と言われているピンクオパールかな。和也に買ってもらおうと思ってマス。仕事も調子よく終わったので、チームの仲間と打ち上げをします。フィレンツェスタイルでステーキとワインを堪能できるVACCAVINO にしようと考えています。このところ、漢方薬を試してみました。防已黄耆湯(ボウイオウギトウ)っていう漢方薬があるんですが、汗かきで疲れやすく、色白で太りぎみの人で肥満症、多汗症、むくみ、関節炎の人におすすめです。あゆみちゃんに使ってもらうのが喜ぶかもね。明日は、池上総合病院 健診センターで健康診断です。前回の健診は、血液像(白血球文画)の数値がやばかったんだけど、今度はどうだろう。でも、閉塞性動脈硬化症みたいな心臓の病気はないからいいけどね。あのね、ドレスアンドスイッチを買いました。たった1枚のドレスで気分や用途に合わせてスタイルチェンジができるすぐれものです!玲奈もきっと欲しがるよ。突然話は飛びますが、青い珊瑚礁っていうカクテル飲んだことある?ザ・プリンス パークタワー東京のバーで飲んだのよ。南国のエメラルド・グリーンの海をイメージさせる色合いから、きっとこの名前がついたのね。ペパーミントの淡い緑とマラスキーノ・チェリーの赤が魅惑的な美しいコントラストを作ってるのよね。カブラヤオーっていう馬を知ってますか?カブラヤオーの走りっぷりをビデオで見て感銘を受けました。「驚異の心臓」と言われた名馬ですね。久しぶりに函館競馬場に行きたくなったよ。そろそろ寝ます。寝る前に、小松菜トマトジュースを飲みます。美肌になるジュースなのよ。はぁ、ゆっくり眠れそうだヨ。

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エステティシャンの教室で仲良くなった風花ちゃんがいとこの陸人くんとフランスのナントに旅行に行くんだって。すごい楽しみにしていました。昨日は、日野の社会保険労務士のセミナーで知り合った彰君とサンシャイン水族館でデートしてきたよ。ランチは骨付きラムチョップ。梨奈から教えてもらったカルビー サッポロポテトベジタブルを食べました。おやつとかあまり食べませんが、これはまた買おうと思ったよ。なんか支離滅裂になってきましたが、パワーストーンの種類ってすごいたくさんあるね。とにかく欲しいのは、邪気を追い払い、感情をしずめる石と言われているマラカイトという石です。巧君に相談してみようかしら。仕事も調子よく終わったので、チームの仲間と打ち上げをします。フィレンツェスタイルでステーキとワインを堪能できるVACCAVINO にしようと考えています。おうちに帰る途中で、百貨店でαリポ酸のサプリメントを買いました。糖の分解を助け、エネルギーを作り出す際に必要な補酵素として働くんだよね。あしたは仕事ないので、映画でも見ようと思っています。マーティン・スコセッシ監督でロバート・デ・ニーロが出てる レイジング・ブルを見る予定です。それでね、トゥルースリーパー プレミアム シングルサイズを買いました。弾力性や復元力に優れた低反発形状記憶素材でできた、信頼の低反発マットレスです。桜もきっと欲しがるよ。http://venus0088.biz/

 

 

いまいちつながりがないけど、最近ダイエット熱がヒートアップしています。カウンセリングスキルのスクールがいっしょの璃乃さんがやっているらしい炭酸ダイエット。すごくいいらしいので、私もやってみようと思います。かりんちゃんがいいって言ってたダイエットサプリも併用してみるわ。

 

亜子から教えてもらったカルビー じゃがりこ チーズを買いました。おやつとかほとんど買いませんが、これはイケてます。その時、プレゼンテーションのスクールで仲良しになった沙耶ちゃんにばったり会いました。いつのまにか旅行の話になりました。愛媛の道後温泉にでも行きたいねって言ってます。なんとか仕事はうまく終わったので、みんなで打ち上げをします。隠れ家的な空間で、こだわりの串揚げを堪能できる東京 串揚げ 串まるを予約しました。家に帰る途中で、春日のKOHTA YOSHIOKA PATISSERIE TABLEでめっちゃおいしいダージリンを飲みながら、山本文緒さんの『あなたには帰る家がある』を読みました。作品の中に吸い込まれるような感じでした。優衣さんもファンみたいね。彼女は何が好きなんだろう?明日は、健診センター等潤で健診を受けます。この前の健康診断では、乳酸脱水素酵素(LDH)の数字がいまひとつだったけど、改善してるといいけど。まぁ、脳出血みたいな脳の病気はなかったから安心よ。あのね、ミント オートマティックフロアクリーナーを買いました。家中のお掃除を自動でやってくれるんだよ。心に自慢しよ。話に脈絡がなくてごめんだけど、アンタッチャブルっていうカクテル知ってる?神泉のBARすがはら 渋谷本館で飲んだのよ。「アンタッチャブル」って映画あったじゃない?これはその映画をテーマに作られたカクテルなんだよ。第26回全国バーテンダー技能競技会で優勝した、小林貴氏が創作したカクテルで、ウイスキーをベースに使いながら、ホワイト・ラムを入れる珍しいカクテルなんだよね。シンボリルドルフっていう名馬を知ってますか?シンボリルドルフのレースビデオを見て感動したよ。無敗で3冠を制しただけでなく、常に余力を残す勝ち方は正に横綱よね。久しぶりに中山競馬場に行きたくなったよ。もうこんな時間か。寝る前に、股関節と背中のストレッチをやっておこうっと。今日も疲れました。おやすみなさい。

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ホームヘルパーの教室で知り合った彩香さんが彼氏の康介さんとアメリカのアーリントンに旅行に行くんだって。1週間くらい行くみたいです。昨日は、飯田橋の管理業務主任のスクールで知り合った竜也くんとたばこと塩の博物館を楽しんできたよ。お昼はふたりで銀鱈の味噌漬け焼き。お昼休みが終わるまで、チームの仲間の早川さんとワイワイやってました。企画調整課の三宅さんが結婚するそうです。相手の人は風間トオルさんのようにイケてる人だそうです。仕事も調子よく終わったので、係長と打ち上げをします。厳選の黒毛和牛食べ放題が楽しめる日本料理 しゃぶ禅 新浦安店なんかいいんじゃないかな。最近むくみを感じます。尚美さんが言うには、むくみにはチョウセンアザミを試してみたらって。チョウセンアザミは肝臓を毒素や感染から保護し、肝臓細胞を再生し、胆汁生成を促すとことによって胆のうや肝臓機能を強化してくれるんだって。明日は久々の休日です。映画でも見ようと思っています。アービン・カーシュナー監督でマーク・ハミル, ハリソン・フォードが出てる スター・ウォーズ/帝国の逆襲を見る予定です。あのね、スタイルプラス パワージューサー スマートを買いました。旬の野菜やくだものを使ったフレッシュジュースがいつでも飲めるのがうれしいのよ。桃花に自慢しよ。http://uranus0088.jpn.com/

 

 

えっとね、ここんとこダイエットにはまっています。リンパケアの学校で仲よしの凛香さんが入れ込んでいるというITOKONラーメンダイエット。2ヶ月で10kg痩せたってさ。私も試してみるね。ちひろちゃんに教えてもらったダイエットサプリも試してみるね。

 

一息つきながら、チームの仲間の永田ちゃんとワイワイやってました。その時、お茶の教室で仲良くなった陽奈ちゃんに偶然会いました。気づいたら旅行の話になりました。時代劇で人気を集めた名優大河内伝次郎の元別荘、大河内山荘 庭園に行こうって話で盛り上がりました。順調に仕事もすんだので、課長とお疲れ様会をします。都会の真ん中で時間を忘れて過ごせる、和み空間、chano−ma DAIKANYAMAがいいかなと思ってます。家に帰るときに、百貨店でLイソロイシンのサプリメントを買いました。イソロイシンはエネルギーとして使われるので、運動をよくする方にオススメなんだよ。明日はお休みなので、見たい映画を見て過ごします。デイビッド・フィンチャー監督でエドワード・ノートン、ブラッド・ピットが出てる ファイト・クラブを見るつもりです。それでね、シャークスチームモップベーシック お掃除セットを買いました。ホコリを舞い上げずお掃除ができる「ダスターパッド」と洗い替えに便利な「専用マイクロファイバーパッド3枚」、収納の際に重宝する「専用トレイ」がセットになってます。お掃除が楽しくなるね。杏奈ちゃんにも教えてあげよう。ところで、恭子さんが「いいよ」って言ってたけど、「デザインとパターンの基礎知識を学んで、ファション業界への転身めざす!【ファッション基礎コース】」の資料を取り寄せてみます。習得して転職してやろうかしら。ここんとこ、アロマテラピーにこだわっています。ベンゾインはバニラのような甘くて濃厚な香りです。緊張や不安、孤独感、喪失感があるときに。また、喉の痛みや呼吸器系の不調に。さらには、乾燥によるあかぎれやしもやけ、ひび割れなどに効果があります。4日前のことなんですが、生産部の課長の阿部さんが言われてたんですが、ピーチウーロンジュースって中華料理とかのときの飲むといいみたい。脂質を分解してくれるって。本当に効果あるのかな?今日も満足感のある時間を過ごせたわ。感謝ね。

続きを読む≫ 2013/03/18 17:00:18

デコレーションアーティストの講座で仲良くなった渚ちゃんがいとこの勇太くんとアメリカのマイアミに遊びに行くんだって。貯金してお金貯めたんだって。昨日は、東船橋の美容師のセミナーで知り合った健介君と東京都美術館でデートしてきたよ。ランチはカエルのから揚げ(季節物)里奈ちゃんから聞いたけど、今日の山羊座の恋愛運は、あなたを魅力的に感じる異性がいそうです。でも、あなた自身も忙しいので、なかなかそれに気がつかないままに過ごしてしまいそう。恋に力をそそぐよりも、今日はまず自分のできること・すべきことをしっかりと。と言われましたー。ま、占いだけどね。。とりあえず朝食です。胡桃と枝豆と塩昆布のバジル風味おにぎりにしました。我ながらうまくできました。出勤する前にやっぱりコーヒーを飲まないとね。コーヒーは、ドミニカ モンテアルトが好きなの。カリブ海・ドミニカ共和国ラミレス農園で収穫された上品な酸味とコク、甘い香りがいいわ。少し時間があるので、和ちゃんにもらった雑誌を見てよっと。GLITTERはエイジレスな女を目指す25歳から30代のアゲアゲ・マガジン!さて、着替えて仕事行かなきゃ。アイエヌジー生命保険の菊地さんと例のプロジェクトのミーティングです。お昼ごはんはお弁当です。石山さんが好きだって言ってる月見豚マヨ丼にしました。わりと人気商品です。

 

 

お昼休みが終わるまで、同僚の永田さんとおしゃべりしてました。とても関連性がなくてごめんですが、パワーストーンっていろいろあるんですね。とっても気になるのが、精神を安定させ、独立心を強める石と言われているスモーキークォーツだね。啓太君も興味あるって言ってたな。なんとかうまく仕事が終わったので、部長と打ち上げをします。獲れたての新鮮な魚介をたっぷりと楽しめる大庄水産 赤羽店にしようかなと思っています。仕事帰りに、セントラルフィットネスクラブ天王洲で汗を流します。今日は、プールで500M泳いでから、ボールで引き締めのスタジオレッスンに参加しました。ぷるんとした肉厚シートが、細胞に根底から活を入れるヘレナ ルビンスタインのプロディジー P.C.アイ マスクを試してみるよ。イケル感じだったら、そらさんに紹介してあげようかな。それでね、オーレックエアーを買いました。コリやチリ、気になる臭いなど空気中の見えないものまでグングン吸いとって、すがすがしい空気に変えてくれるんだよ。美桜に自慢しよ。話は飛ぶんだけど、和花さんのおすすめなんですが、「リメイクならおまかせ!ミシンを使ったことがない初心者さんでもプロ並に★人気パターンセミナー」を受けてみようかしら。前から興味あったんだよね。最近、リラクゼーションに熱中しています。フランキンセンスはかすかにレモンの香りがある澄んだ香りです。心と呼吸を落ち着かせたいときに。また、気管支炎や喘息の改善に。さらには、シワやたるみ、乾燥肌、老化肌、あかぎれの改善に効果があります。ああ、もう寝ないと。寝る前に、股関節と太腿の側面・裏のストレッチをやっておくといいのよね。そんじゃ、宇多田ヒカルの「First Love」を聞きながらおやすみなさい。

続きを読む≫ 2013/01/30 07:27:30

営業課の課長の娘さんの絵里ちゃんがBoston Collegeに行くんだって!根性あるよね。昨日は、錦糸町の保育士のスクールで仲良くなった洋平くんと江戸東京たてもの園にお出かけでした。お昼はふたりで海鮮類合せ汁そば愛菜ちゃんは蟹座らしいけど、今日の蟹座の仕事運は、今日はルーティーンの作業をこそ、手順を再確認しながら、完ぺきにこなしましょう。ていねいさが求められます。と出ているわ。教えてあげよっと。最初に、ヨガでお目覚めよ。ポーズや瞑想時、目的や流派によってヨガの呼吸法は異なりますが、最も多用される腹式呼吸です。体が温まったわ。食事のあとはフルーツでお口直し。細川さんがお土産にくれたスイカをいただきました。最近は丸い大玉スイカのほかに、ラグビーボールのような「マダーボール」、果皮が黒い「でんすけ」、果皮が黄色い「太陽スイカ」、さらには三角や四角のスイカなどいろいろな種類のものが見られるようになりましたね。ちょっとゆっくりできそうなので、鈴さんにもらった雑誌でも読んでいこうかしら。non-noは最上級のHAPPYは、いつもここから!きっと見つかる雑誌です。ふう、用意して会社行かなきゃ。浅香工業の川上さんと契約の話し合いです。今日はランチはなしでダイエットです。スリムアップスリム プレシャス コーンスープでも飲んでます。

 

 

麻耶ちゃんが大好きなカルビー ヱヴァンゲリヲンチップスをいただきました。スナック菓子は好きじゃないけど、これははまりそう。今思い出したけど、パワーストーンにでもすがりたい気分よ。一番きれいだなって思うのは、心身の調和と、愛情をもたらす石と言われているシーブルーカルセドニーなのよ。聡クンに買ってもらおう!順調に仕事もすんだので、課長とお疲れ様会をします。都会の真ん中で時間を忘れて過ごせる、和み空間、chano−ma DAIKANYAMAがいいかなと思ってます。仕事が終わってから、YWCAフィットネスワオでトレーニングです。今日は、プールで700M泳いでから、骨盤体操のスタジオレッスンをやりました。シミ、小ジワ、乾燥、夏の3大悩みをケアしてくれる資生堂エリクシールシュペリエルのデーケアレボリューションTをお試ししてみます。効果があったら、実桜ちゃんにも教えてあげよう。あのね、シトラッシュを買いました。強力な洗浄力でキッチン、バス・トイレ、玄関、リビング家中のガンコな油汚れや水垢をキレイに落としてくれるんだよね。愛莉もきっと欲しがるよ。話は飛ぶんだけど、愛実ちゃんも考えているみたいだけど、「【インテリア授業体験セミナー】渋谷 インテリアコーディネーター/デザイナーになるためのポイントを紹介するコース」を受けてみようかしら。きっと身につけてみせるわ。最近、アロマに凝っています。ラバンディンは刺激的でシャープなラベンダーの香りです。気分転換や集中力アップなど、リフレッシュに。また、筋肉痛やリマウチ、頭痛や偏頭痛などに。さらには、皮膚の炎症や傷の回復、軽い火傷などに効果があります。ちょっと眠くなってきました。寝る前に、トマトと赤ピーマンのジュースを飲みます。シミ、そばかすに効くんですよ。それではおやすみなさい。

続きを読む≫ 2013/01/13 08:32:13

大阪で暮らしているおばさんの子供の優ちゃんがGeorgetown Universityに行くんだって!もうびっくりですよ。昨日は、豊田の税理士の学校で仲良くなった凌太さんとしながわ水族館に遊びに行ったんだ。昼食は鶏のクリームコロッケと野菜の煮込みあゆみちゃん、いつも朝チェックするらしいけど、今日の獅子座の恋愛運は、恋愛運はおだやかな運気。いつも通りを心がけることが大切です。だれに対しても誠実な態度をとることで、気になる異性の信頼を得ることができそう。反面、誰かに対する態度に差をつけ過ぎるのはダメ。ってことみたい。当たるかどうか。。。ごはん食べたので、カンタンに体操します。家のまわりでジョギングを30分程度やっておきます。会社に行く前に紅茶の気分です。今日はラミン (Raming)にします。大きなリーフが特徴の紅茶です。一息つけそうなので、光さんから借りた雑誌を読んでいきます。AneCanはHAPPY(ハッピー)& ACTIVE(アクティブ)なレディになるための雑誌です。さて、着替えて仕事行かなきゃ。アイビー化粧品の山内部長とプレゼンの事前説明です。ランチはあまりお腹すいていなかったけど、ガストで野菜とさっぱり大葉おろしの和風ハンバーグを食べました。わりとおいしかったです。

 

お昼休みが終わるまで、同僚の岩本さんとおしゃべりしてました。その時大学時代の同級生の花梨から電話がかかってきて、いつのまにかパワーストーンの話になりました。パワーストーンが欲しい!私のお気に入りは迷いを取り払い、知恵をもたらす石と言われているグリーンフローライトという石です。拓真君に相談してみようかしら。仕事も調子よく終わったので、みんなでお疲れ様会をします。ぬくもりを感じる料理とおいしいお酒が飲める店、庄や 下館店を予約しました。仕事が終わってから、YWCAフィットネスワオでトレーニングです。今日は、プールで700M泳いでから、骨盤体操のスタジオレッスンをやりました。3つの花のエキスでハリのある透明肌へ導いてくれるロクシタンのイモーテルブライトフェースウォーターを手に入れたよ。使う価値があったら、穂花さんに解説してあげよっと。ちょっと小腹がすいたので、料理雑誌に出ていたマンゴー水まんじゅうを作りました。いい感じで仕上がりました。話があっちこっち行きますが、アイリッシュ・ローズっていうカクテル飲んでみたくない?品川プリンスホテルのバーで飲んだのよ。「アイルランドのバラ」っていう意味なんだけど、アイリッシュ・ウイスキーを使うことと、カクテルの色合いがバラみたいだから、この名前がついたのね。アイリッシュ・ウイスキーをベースにグレナデン・シロップとレモン・ジュースを混ぜて作るので、口当たりがよくすっきりした味わいなんだよね。葵のおかげでパチンコにはまっちゃったよ。サミーのぱちんこCRサクラ大戦2 にチャレンジしたのよ。彼もびっくりするくらい出しましたよ。4日前だったかな、お父さんの友達の石井さんが言われてたんですが、もずくジュースってフコダインっていう成分があって、白血球を活性化してガンを抑えてくれるんだって。私にも効果があるかな。今日も無事に1日終わりましたぁ。

続きを読む≫ 2013/01/13 08:32:13

企画業務課の課長の娘さんの由香里ちゃんが北海道大学工学部を受験するそうよ。精一杯がんばってきたからね。昨日は、吉祥寺のリフレクソロジーのセミナーで知り合った友哉君と葛飾区郷土と天文の博物館でデートしてきたよ。ランチはチーズ牛丼いつだったか忘れちゃったけど、おもしろい夢を見てね。「立派で豪華なキッチンにある冷蔵庫のドアを開けたら、土間のある昔ながらの台所が見えた。井戸の水をくみ、スイカを冷やしているのは死んだ祖母だった」これから何か起こるのでしょうか?朝ごはんは、シーフードのカレーマヨネーズソースが食べたくなって作りました。我ながらうまくできました。食事のあとはフルーツでお口直し。細川さんがお土産にくれたスイカをいただきました。最近は丸い大玉スイカのほかに、ラグビーボールのような「マダーボール」、果皮が黒い「でんすけ」、果皮が黄色い「太陽スイカ」、さらには三角や四角のスイカなどいろいろな種類のものが見られるようになりましたね。ちょっとゆっくり目の日なので、ゲームをします。最強の幻獣つかいを目指すゲーム、幻獣ものがたりなんだけど、なかなかクリアできなくてね。さてさて、準備して仕事行かなきゃ。アオキインターナショナルの飯田部長と契約の協議です。今日はお昼は食べずに、ダイエットです。大豆全粒クッキー ソイズケア ビゴーレブロックでガマンします。

 

果穂ちゃんが買ってきた東ハト 帰ってきた暴君ハバネロを食べました。おやつとかあまり食べませんが、これはまた買おうと思ったよ。とても関連性がなくてごめんですが、パワーストーンってご利益あるのかしら?どうしても欲しいのが、自信を与え、目標達成へと導く石と言われているレッドメノウだね。真君も興味あるって言ってたな。順調に仕事もすんだので、課長とお疲れ様会をします。都会の真ん中で時間を忘れて過ごせる、和み空間、chano−ma DAIKANYAMAがいいかなと思ってます。まったく偶然ですが、漢方薬を使っています。麻杏ヨク甘湯(マキョウヨクカントウ)っていう漢方薬があるんですが、関節痛や神経痛、筋肉痛などに対して発汗作用があり、体の熱や腫れ、あるいは痛みを発散して治してくれるんだって。朋子ちゃんに教えてあげたら喜ぶかもね。明日は、葛飾健診センターで健康診断です。前回の健診は、C反応性蛋白(CRP)の状態がよくなかったんだけど、改善してるといいけど。でも、動脈硬化みたいな心臓の病気はないからいいけどね。あのね、シュティッキーを買いました。粘着テープを使わないクリーニングローラーです。水洗いで2,000回も使えるんだよ。栞もきっと欲しがるよ。話に脈絡がなくてごめんだけど、アンタッチャブルっていうカクテル知ってる?神泉のBARすがはら 渋谷本館で飲んだのよ。「アンタッチャブル」って映画あったじゃない?これはその映画をテーマに作られたカクテルなんだよ。第26回全国バーテンダー技能競技会で優勝した、小林貴氏が創作したカクテルで、ウイスキーをベースに使いながら、ホワイト・ラムを入れる珍しいカクテルなんだよね。次の日曜日はスロット行こうかしら。なんかそんな気分です。サミーのCRサラリーマン金太郎にリベンジするよ。4日前のお昼前に、営業部の係長の橋本さんから教わったのですが、なすトマトジュースって悪玉コレステロール値をさげて、善玉コレステロール値をあげる効果があるみたいよ。誰か作ってくれないかな。そろそろ高橋真梨子の「for you…」をBGMに寝ます。

続きを読む≫ 2013/01/13 08:32:13

鳥取に住んでいるおばさんの子供の杏ちゃんがRensselaer Polytechnic Instituteに合格したんだって!底知れない頭の良さね。昨日は、阿佐ヶ谷のカウンセリングスキルのセミナーで知り合った純君と日本サッカーミュージアムでデートしてきたよ。ランチはサーロインステーキ「実際はOLなのに、明日は小学校の運動会だから梨と栗を買わなければいけない、と自分に言い聞かせていた」なんて意味不明の夢を見ました。何かのお告げなのかな。おなかいっぱいになったので、ちょっと体を動かそう。太ももに効果のあるダイエット体操を15分程度続けてみます。食事のあとは、やっぱり紅茶よね。今日はキャンディー (Candy,Kandy)を入れます。渋みが少なく、こくのある味が好きなんです。もうちょっと時間があるので、すみれさんにもらった雑誌を読んでいきます。NYLON JAPANはNY生まれのファッション&カルチャーマガジンです。さあ、そろそろ仕事の準備しなきゃ。今日は複合カフェ業界FC店舗数No1「コミックバスター」の件で、矢野課長と広島まで出張です。うまくいきますよーに。ランチはお弁当です。千田さんがごひいきにしているロースかつ丼が食べたいです。さっと食べるには便利です。

 

 

沙紀ちゃんが食べていたベジップス 玉ねぎかぼちゃじゃがいもを食べてみました。お菓子ってほとんど知らないけど、これはよかったよ。その時、お花の教室でいっしょになった仁美ちゃんと出くわしました。なんか旅行の話になって、熊本の黒川温泉にでも行きたいねって言ってます。仕事も無事終わったので、部長と飲みに行きます。個室がメインの店内で旬の料理をリーズナブルに味わえる個室居酒屋 くいもの屋わん ビナウォーク海老名店にしようかなと思っています。仕事が終わってから、TIPNESS(ティップネス)六本木でトレーニングです。今日は、プールで300M泳いでから、健康気功のスタジオレッスンをやりました。あしたから仕事休んで、まるで池のような4つの巨大露天風呂で有名な一軒宿の温泉である宝川温泉でくつろいできます。イラストお友達になった穂香と女同士で行ってきマース。少しおなかが減ったので、キューピー3分クッキングでやっていたたちうおの塩焼き青じそソースを作りました。おいしくできてうれしかったです。全然話は変わりますが、アースクエイクっていうカクテル知ってる?マンダリン オリエンタル 東京のバーで飲んだのよ。ドライ・ジンをベースにウイスキーと15種類のハーブから作られるアニス・リキュールのペルノを混ぜて作るアースクエイクは、アルコール度が強く、その名の通りとても刺激的なんだよ。ペルノの独特の香りとウイスキーの芳香がたまらないわ。次の日曜日はスロット行こうかしら。なんかそんな気分です。サミーのCRクラッシュバンディクーで勝ってみせるわ。ちょっと眠くなってきました。寝る前に、オレンジきゅうりヨーグルトを飲まなくちゃ。カサカサ肌に効くんだって。なかなか中身の濃い1日だったわ。おやすみ。

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